5個月寶寶流鼻涕可能是環境刺激、過敏、上呼吸道感染、鼻腔異物、鼻竇炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、遠離過敏原、藥物治療、取出異物等。
1. 環境刺激：如果所處環境溫度較低、空氣過於乾燥或有較多灰塵、刺激性氣味等，都可能刺激寶寶鼻腔黏膜，導致分泌物增多而流鼻涕。應調節室內溫度在 22 - 24℃左右，濕度保持在 50% - 60%，經常開窗通風，保持空氣清新，避免寶寶接觸刺激性物質。
2. 過敏：寶寶接觸如花粉、塵蟎、動物毛髮等過敏原後，免疫系統會產生反應，致使鼻腔黏膜充血、水腫，分泌大量鼻涕。要盡量找出並讓寶寶遠離過敏原，可使用生理鹽水幫寶寶清洗鼻腔，減輕過敏症狀。
3. 上呼吸道感染：多由病毒感染引起，鼻腔黏膜受炎症刺激，出現流鼻涕症狀。若症狀較輕，可先不用藥，注意保暖，適當餵水。若症狀較重，可在醫生指導下使用藥物緩解症狀。
4. 鼻腔異物：寶寶好奇心強，可能將小物件塞入鼻腔，異物刺激鼻腔黏膜，引發流涕。家長髮現後不要自行盲目處理，應及時帶寶寶去醫院，由專業醫生使用工具將異物取出。
5. 鼻竇炎：寶寶鼻竇發育不完善，易因上呼吸道感染等引發鼻竇炎，出現流鼻涕症狀。需在醫生指導下使用抗生素等藥物治療，同時可配合鼻腔沖洗等輔助治療。
日常要注意根據天氣變化及時給寶寶增減衣物，避免著涼。保持室內清潔衛生，定期更換床單被罩等。若寶寶流鼻涕症狀持續不緩解或伴有發熱、咳嗽等其他異常症狀，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
