傷風流鼻涕可能是病毒感染、過敏反應、鼻腔結構異常、環境刺激、抵抗力下降等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、避免接觸過敏原、手術干預、改善環境、增強體質等。
1. 病毒感染：傷風流鼻涕大多由病毒感染引起，如鼻病毒、冠狀病毒等。病毒入侵鼻腔黏膜，導致黏膜充血、水腫，分泌物增多。治療上可使用緩解鼻黏膜充血的藥物，如麻黃鹼滴鼻液等，減輕鼻塞、流涕症狀；還可服用感冒清熱顆粒等中成藥，幫助緩解感冒引起的多種不適，促進身體恢復。
2. 過敏反應：接觸花粉、塵蟎等過敏原後，免疫系統會將其識別為外來有害物質，釋放組胺等化學物質，刺激鼻腔黏膜，引發流鼻涕症狀。應及時明確過敏原並盡量避免接觸，症狀嚴重時可使用抗組胺藥物，如氯雷他定等，減輕過敏反應，緩解流鼻涕症狀。
3. 鼻腔結構異常：鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等鼻腔結構問題，會影響鼻腔正常通氣和引流，導致鼻涕增多。對於此類情況，藥物治療效果不佳時，可考慮手術治療，如鼻中隔矯正術、鼻甲部分切除術等，改善鼻腔結構，恢復正常生理功能。
4. 環境刺激：寒冷空氣、刺激性氣體等環境因素刺激鼻腔黏膜，可使其分泌更多黏液。應盡量避免處於不良環境中，外出時佩戴口罩，減少冷空氣、刺激性物質對鼻腔的刺激；也可用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔清潔濕潤，緩解不適。
5. 抵抗力下降：過度勞累、營養不良等導致身體抵抗力下降，易受到病原體侵襲引發傷風流鼻涕。平時要注意規律作息，保證充足睡眠，均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質的食物，適當進行體育鍛鍊，增強體質，提高身體抵抗力。
日常生活中要注意根據天氣變化及時增減衣物，避免著涼；保持室內空氣流通，定期開窗通風；適度進行戶外活動，增強身體對環境變化的適應能力。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下規範治療。
