1 歲寶寶總是流鼻涕，可能是鼻腔發育不完善、上呼吸道感染、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有清理鼻腔、藥物治療等。
1. 鼻腔發育不完善：1 歲寶寶鼻腔相對短小，鼻黏膜血管豐富且嬌嫩，鼻腔分泌物增多時，不能及時排出，就容易出現總是流鼻涕的現象。可使用生理鹽水滴鼻或噴鼻，軟化鼻痂，促進分泌物排出，保持鼻腔通暢。
2. 上呼吸道感染：寶寶抵抗力較弱，易受病毒或細菌侵襲引發上呼吸道感染，炎症刺激鼻黏膜，導致分泌物增多。若為病毒感染，多可自愈，期間注意保暖、多喝溫水；若合併細菌感染，需遵醫囑使用抗生素治療。
3. 過敏性鼻炎：寶寶接觸花粉、塵蟎等過敏原後，鼻黏膜出現過敏反應，引起流鼻涕。要盡量避免接觸過敏原，症狀嚴重時可在醫生指導下使用鼻用糖皮質激素、抗組胺藥物等緩解症狀。
4. 鼻竇炎：鼻竇發生炎症，分泌物增多且排出不暢，導致流鼻涕。通常需要使用抗生素控制感染，配合鼻腔沖洗，促進鼻竇分泌物排出。
5. 鼻息肉：鼻黏膜長期受炎症刺激，可形成鼻息肉，阻礙鼻腔通氣和分泌物引流，造成流鼻涕。一般需要手術切除鼻息肉，但 1 歲寶寶手術需謹慎評估。
日常生活中要注意寶寶的護理，根據天氣變化及時增減衣物，避免接觸過敏原和刺激性物質。若流鼻涕症狀持續不緩解或伴有發熱、咳嗽等其他異常，應及時就醫，遵醫囑治療。
