孩子凍著了流鼻涕可能是冷空氣刺激、鼻腔黏膜敏感、上呼吸道感染、過敏、鼻竇炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保暖、使用藥物等。
1. 冷空氣刺激：孩子凍著後，鼻腔黏膜受冷空氣刺激，會分泌更多黏液以溫暖和濕潤空氣，從而導致流鼻涕。此時應及時讓孩子到溫暖環境中，適當增添衣物，做好保暖措施，一般流鼻涕症狀會逐漸緩解。
2. 鼻腔黏膜敏感：部分孩子鼻腔黏膜較為敏感，遇冷時易出現應激反應，引發流鼻涕。可使用生理鹽水幫孩子清洗鼻腔，保持鼻腔清潔濕潤，降低鼻腔黏膜的敏感性，減少分泌物產生。
3. 上呼吸道感染：凍著後孩子免疫力下降，易遭受病毒或細菌侵襲引發上呼吸道感染，出現流鼻涕症狀。若為病毒感染，多可自愈，期間注意休息、多飲水；若合併細菌感染，需遵醫囑使用抗生素治療。
4. 過敏：若孩子對寒冷環境中的某些物質過敏，凍著時也會流鼻涕。需明確過敏原並盡量避免接觸，症狀嚴重時可在醫生指導下使用抗過敏藥物。
5. 鼻竇炎：本身有鼻竇炎的孩子，凍著後可能誘發鼻竇炎發作，導致流鼻涕。可在醫生指導下使用鼻用糖皮質激素、黏液促排劑等藥物治療。
日常要根據天氣變化及時給孩子增減衣物，加強鍛鍊以增強孩子體質，降低生病幾率。若流鼻涕症狀持續不緩解或伴有發熱、咳嗽等其他不適，應及時就醫。
