寶寶出疹子拉肚子可能是病毒感染、過敏反應、飲食不當、腹部著涼、腸道菌群失調等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有抗病毒、抗過敏、調整飲食、保暖、調節腸道菌群等。
1. 病毒感染：病毒感染是常見原因，如幼兒急疹，由人類皰疹病毒 6、7 型感染引起，熱退疹出，同時可能伴有腹瀉。治療主要是對症處理，可遵醫囑使用蒙脫石散止瀉，補充水分和電解質，防止脫水，一般隨著病毒感染的恢復，疹子和腹瀉症狀會逐漸緩解。
2. 過敏反應：接觸過敏原後，寶寶可能出現皮疹，同時胃腸道也會有過敏表現，引發腹瀉。需及時查找並脫離過敏原，症狀較輕時可口服抗過敏藥物如氯雷他定糖漿等，腹瀉嚴重時同樣要注意補充水分和電解質，避免出現脫水及電解質紊亂。
3. 飲食不當：添加新輔食、進食過多或食用不易消化食物等，可能導致胃腸功能紊亂，出現出疹子和拉肚子情況。此時要調整飲食結構，遵循由少到多、由稀到稠原則添加輔食，適當減少進食量，給予清淡、易消化食物，如米粥、麵條等，有助於減輕胃腸負擔。
4. 腹部著涼：腹部保暖不當，著涼後可能影響胃腸道正常蠕動和消化功能，引起腹瀉，同時可能出現皮膚應激反應出疹子。要注意腹部保暖，可使用熱水袋熱敷腹部，但要注意溫度避免燙傷，也可輕輕按摩腹部，促進胃腸蠕動和消化。
5. 腸道菌群失調：使用抗生素等原因可能破壞腸道正常菌群平衡，導致腸道功能紊亂，出現出疹子和拉肚子症狀。可補充益生菌如雙歧桿菌四聯活菌片等，調節腸道菌群，改善腸道功能，促進消化吸收，緩解腹瀉症狀。
日常要注意寶寶的護理，保持皮膚清潔，避免搔抓皮疹以免感染。合理餵養，根據年齡和消化能力調整飲食。注意腹部保暖，避免再次著涼。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下規範治療。
