空腹吃葡萄拉肚子可能是葡萄本身寒涼、空腹狀態刺激、葡萄清洗不淨、腸道敏感、腸道炎症等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、腹部保暖、藥物治療等。
1. 葡萄本身寒涼：葡萄性偏涼，空腹食用時，寒涼的特性可能會對腸胃產生刺激，導致腸胃蠕動加快，從而引起拉肚子。腸胃功能較弱者更易出現這種情況，可適當喝些溫熱的開水或姜糖水，緩解腸胃的寒涼狀態，減輕拉肚子症狀。
2. 空腹狀態刺激：空腹時，腸胃處於相對敏感的狀態，此時食用葡萄，葡萄中的果酸等成分會直接刺激胃黏膜和腸道，促使腸道蠕動紊亂，引發拉肚子。可通過腹部熱敷，用熱水袋或熱毛巾敷在腹部，促進局部血液循環，緩解腸道痙攣，減輕拉肚子現象。
3. 葡萄清洗不淨：若葡萄在食用前沒有徹底清洗乾淨，表面殘留的農藥、細菌、灰塵等污染物進入腸道後，會引發腸道感染，導致拉肚子。可根據情況服用抗生素類藥物進行抗感染治療，同時要補充水分和電解質，防止脫水。
4. 腸道敏感：本身腸道較為敏感的人群，空腹吃葡萄後，腸道對葡萄中的成分耐受性差，容易出現應激反應，引起拉肚子。可服用益生菌來調節腸道菌群，改善腸道功能，增強腸道的耐受性。
5. 腸道炎症：若腸道本身存在炎症，空腹吃葡萄後，葡萄的刺激會加重炎症反應，導致拉肚子症狀加劇。需要就醫檢查，明確炎症類型，在醫生指導下使用相應的抗炎藥物進行治療。
日常要注意飲食衛生，食用水果前徹底清洗，盡量避免空腹食用過於生冷的食物。若拉肚子症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議。
