孩子著涼後流鼻涕可能是鼻腔黏膜受刺激、免疫力下降、過敏反應、鼻腔結構異常、病毒感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保暖、增強免疫力、遠離過敏原、改善鼻腔結構、抗病毒治療等。
1. 鼻腔黏膜受刺激：著涼時寒冷空氣直接刺激鼻腔黏膜，導致鼻黏膜血管收縮、腺體分泌增加，從而出現流鼻涕症狀。此時應注意給孩子保暖，可適當增添衣物，提高所處環境溫度，讓孩子多喝溫熱開水，緩解鼻黏膜受刺激狀態，減輕流鼻涕現象。
2. 免疫力下降：著涼會使孩子身體免疫力在短時間內有所降低，此時外界病菌容易侵入，引發上呼吸道炎症，刺激鼻腔產生分泌物。日常要讓孩子保證充足睡眠，均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質食物，適當進行戶外活動，增強身體免疫力，減少因著涼引發問題。
3. 過敏反應：著涼時環境變化可能誘發孩子潛在過敏反應，如對冷空氣過敏，導致鼻腔出現過敏症狀，表現為流鼻涕。需明確過敏原並盡量讓孩子遠離，可使用生理鹽水沖洗鼻腔，減輕過敏症狀，必要時在醫生指導下使用抗過敏藥物。
4. 鼻腔結構異常：部分孩子鼻腔結構存在先天性異常，如鼻中隔偏曲等，著涼後鼻腔黏膜更容易出現充血、水腫，導致分泌物增多。這種情況需就醫檢查，根據具體鼻腔結構問題，在醫生評估後採取相應治療措施，如手術矯正等。
5. 病毒感染：著涼後孩子身體抵抗力下降，易受到病毒侵襲，引發上呼吸道感染，鼻腔作為呼吸道起始部位，會出現炎症反應，產生大量分泌物。一般可在醫生指導下使用抗病毒藥物治療，同時讓孩子多休息、多喝水，促進身體恢復。
孩子著涼流鼻涕時，家長要密切關注症狀變化。若流鼻涕持續時間較長或伴有發熱、咳嗽加重等其他症狀，應及時就醫。日常要根據天氣變化及時給孩子增減衣物，加強鍛鍊，提高孩子身體素質，降低著涼生病幾率。
