七個月寶寶流鼻涕打噴嚏可能是環境刺激、過敏、上呼吸道感染、鼻腔異物、鼻竇炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、遠離過敏原、藥物治療、取出異物等。
1. 環境刺激：如果寶寶所處環境溫度較低、空氣過於乾燥或有較多灰塵、刺激性氣味等，都可能刺激鼻腔黏膜，導致流鼻涕打噴嚏。此時要注意調節室內溫度和濕度，保持在適宜範圍，溫度約 22 - 24℃，濕度 50% - 60%，同時要經常開窗通風，保持空氣清新，減少灰塵和異味。
2. 過敏：寶寶接觸到如花粉、塵蟎、動物毛髮等過敏原後，免疫系統會做出反應，引發鼻腔過敏症狀。應盡量讓寶寶遠離已知的過敏原，比如定期清潔寶寶的床單被罩以減少塵蟎，避免帶寶寶去花粉較多的地方。若症狀嚴重，可在醫生指導下使用抗過敏藥物。
3. 上呼吸道感染：多由病毒感染引起，寶寶身體抵抗力較弱易患病。一般症狀較輕時可先採取物理方法，如用生理鹽水滴鼻，幫助清潔鼻腔分泌物。若伴有發熱等症狀，體溫超過 38.5℃，可在醫生指導下使用退燒藥，同時要保證寶寶充足的休息和水分攝入。
4. 鼻腔異物：寶寶好奇心強，可能將小物件塞入鼻腔，異物刺激鼻腔會導致流鼻涕打噴嚏。家長要仔細觀察，若發現鼻腔有異物，不要自行盲目取出，應及時就醫，由專業醫生使用專業工具安全取出。
5. 鼻竇炎：通常是上呼吸道感染後引發，鼻竇黏膜發炎導致分泌物增多。需要在醫生指導下使用抗生素控制感染，同時配合鼻腔沖洗等治療方法，促進鼻竇分泌物排出，緩解症狀。
日常要注意根據天氣變化及時給寶寶增減衣物，避免著涼。保證寶寶充足的睡眠，增強身體抵抗力。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，嚴格遵醫囑進行治療。
