嗓子乾咳可能是環境乾燥、過敏、上呼吸道感染、咽炎、胃食管反流等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、遠離過敏原、藥物治療、局部用藥、抑酸治療等。
1. 環境乾燥：當所處環境空氣過於乾燥時，會導致咽喉黏膜水分流失，引起嗓子乾咳。可使用加濕器增加空氣濕度，保持室內濕度在 40% - 60%左右，同時要注意定期清潔加濕器，防止滋生細菌。日常也可適當多喝水，補充水分，緩解咽喉乾燥。
2. 過敏：接觸花粉、塵蟎等過敏原後，咽喉黏膜會出現過敏反應，引發乾咳。首先要明確過敏原並盡量遠離，症狀較輕時可通過用生理鹽水沖洗鼻腔和咽喉，減輕過敏物質的刺激。若症狀嚴重，需遵醫囑服用抗組胺藥物，如氯雷他定等進行抗過敏治療。
3. 上呼吸道感染：病毒或細菌感染上呼吸道後，炎症刺激咽喉會導致乾咳。一般病毒感染具有自限性，注意休息、多喝水，一周左右可自愈。若合併細菌感染，可根據病情使用抗生素，如阿莫西林等進行治療。
4. 咽炎：急慢性咽炎會使咽喉黏膜處於充血、敏感狀態，引起乾咳。可使用復方硼砂溶液含漱，清潔口腔、減輕炎症。也可含服西瓜霜含片等藥物，緩解咽喉不適。同時要避免過度用嗓，減少對咽喉的刺激。
5. 胃食管反流：胃酸反流至食管甚至咽喉，刺激咽喉黏膜，引發乾咳。患者需注意調整生活方式，如避免進食過飽，睡前 3 小時內不進食，睡覺時可將床頭抬高 15 - 20 釐米。症狀嚴重時需遵醫囑服用抑酸藥物，如奧美拉唑等。
嗓子乾咳患者在日常生活中要注意保持規律作息，避免熬夜，飲食上盡量避免食用辛辣、刺激性食物，減少對咽喉的刺激。若干咳症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因並規範治療 。
