喝酒後總是吐可能是酒精刺激胃黏膜、胃部肌肉痙攣、胃腸功能紊亂、酒精過敏、幽門梗阻等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、物理緩解、飲食調節等。
1. 酒精刺激胃黏膜：酒精具有較強刺激性，進入胃部後會直接損傷胃黏膜，引發嘔吐反應。可適量飲用溫水、蜂蜜水等，稀釋胃內酒精濃度，緩解刺激。還可遵醫囑服用鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑，減輕酒精對胃黏膜的進一步損傷。
2. 胃部肌肉痙攣：飲酒後胃部受到刺激，會導致胃部肌肉出現痙攣，引起嘔吐。可以通過熱敷胃部來緩解，用熱水袋或熱毛巾敷在胃部，促進局部血液循環，放鬆痙攣的肌肉。同時，輕輕按摩胃部，按照順時針方向，動作要輕柔。
3. 胃腸功能紊亂：酒精干擾胃腸正常的消化和蠕動功能，導致胃腸功能紊亂而嘔吐。可服用益生菌來調節腸道菌群，改善胃腸功能。飲食上選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、軟麵條等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。
4. 酒精過敏：身體對酒精產生過敏反應，除了嘔吐，可能還伴有皮疹、瘙癢等症狀。應立即停止飲酒，症狀較輕者可多喝水促進酒精排泄。症狀嚴重時需及時就醫，在醫生指導下使用抗過敏藥物，如氯雷他定等進行治療。
5. 幽門梗阻：飲酒可能誘發幽門梗阻，導致胃內容物無法正常排空而嘔吐。這種情況相對少見但較嚴重，需及時就醫，進行胃腸減壓，抽出胃內瀦留物，緩解症狀。必要時可能需要手術治療解除梗阻。
喝酒後總是吐要引起重視，盡量減少飲酒量或避免飲酒。若嘔吐症狀持續不緩解或伴有其他嚴重不適，如劇烈腹痛、嘔血等，應及時前往醫院就診，明確病因並接受規範治療。
