老流鼻涕可能是環境刺激、感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有遠離刺激源、藥物治療、手術治療等。
1. 環境刺激：當處於寒冷、乾燥或有刺激性氣體的環境中，鼻腔黏膜受刺激會分泌過多黏液導致流鼻涕。應盡快遠離不良環境，到溫暖、濕潤且空氣清新處，一般流鼻涕症狀會逐漸緩解。若鼻腔乾燥不適，可使用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔濕潤清潔。
2. 感冒：病毒感染引發感冒，炎症刺激鼻腔黏膜致使分泌物增多。通常可對症治療，使用緩解鼻黏膜充血、減少分泌物的藥物，如偽麻黃鹼等。同時要多休息、多喝水，保證充足睡眠，促進身體恢復，一般一周左右感冒痊癒，流鼻涕症狀也會隨之消失。
3. 過敏性鼻炎：接觸花粉、塵蟎等過敏原後，免疫系統過度反應，使鼻腔黏膜出現炎症，產生大量鼻涕。需避免接觸過敏原，使用抗組胺藥物如氯雷他定、鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑等控制症狀，還可進行脫敏治療。
4. 鼻竇炎：鼻竇發生細菌感染，炎症滲出物增多導致流鼻涕。急性鼻竇炎以抗生素治療為主，如阿莫西林等，同時配合使用減充血劑減輕鼻腔黏膜腫脹，利於鼻竇引流。慢性鼻竇炎藥物治療效果不佳時，可考慮手術治療。
5. 鼻息肉：鼻腔或鼻竇內出現息肉樣病變，阻礙鼻腔正常引流，引起流鼻涕。較小的鼻息肉可先使用糖皮質激素鼻噴霧劑治療，如糠酸莫米松鼻噴霧劑。若息肉較大，影響鼻腔功能，則需手術切除。
日常要注意保持鼻腔清潔，適度鍛鍊增強體質，根據天氣變化及時增減衣物，預防感冒。若流鼻涕症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑規範治療。
