拉肚子全身沒勁可能是腹部著涼、飲食不當、腸道感染、食物中毒、藥物副作用等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保暖、調整飲食、抗感染、解毒、調整用藥等。
1. 腹部著涼：腹部保暖至關重要，可使用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部，促進局部血液循環，緩解腸道痙攣，減輕拉肚子症狀。同時多喝溫熱的開水，補充因腹瀉丟失的水分，維持身體水電解質平衡，改善全身沒勁的情況。
2. 飲食不當：需及時調整飲食結構，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、麵條等。這些食物易於消化吸收，可減輕腸道負擔，有助於緩解拉肚子，隨著身體營養的補充，全身沒勁的現象也會逐漸改善。
3. 腸道感染：若是細菌感染引起，可在醫生指導下使用抗生素進行抗感染治療，如諾氟沙星等。同時配合使用止瀉藥物，如蒙脫石散，吸附腸道內的病菌和毒素，減輕腹瀉症狀，促進身體恢復。
4. 食物中毒：應盡快催吐，減少有毒物質的吸收。可刺激咽喉部引發嘔吐反射。之後及時就醫，進行洗胃、導瀉等處理，清除體內殘留的毒物，並根據中毒情況進行相應的解毒治療。
5. 藥物副作用：若確定是藥物副作用導致，需告知醫生，醫生會根據具體情況調整用藥劑量或更換藥物。在停藥或調整藥物後，拉肚子和全身沒勁的症狀通常會逐漸減輕。
日常要注意飲食衛生，避免食用不潔食物，注意腹部保暖，根據天氣變化適時增添衣物。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，以便早日康復。
