長期流鼻涕可能是環境刺激、過敏、感冒、鼻竇炎、鼻息肉等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有遠離刺激源、抗過敏治療、對症治療、抗炎治療、手術治療等。
1. 環境刺激：所處環境中存在較多粉塵、化學物質等刺激性物質，會不斷刺激鼻腔黏膜，導致分泌物增多，引起長期流鼻涕。應盡量遠離這類不良環境，若無法避免，可佩戴口罩等進行防護，減少刺激物與鼻腔黏膜的接觸，從而緩解流鼻涕症狀。
2. 過敏：接觸花粉、塵蟎等過敏原後，免疫系統會將其識別為外來有害物質，釋放組胺等化學物質，使鼻腔黏膜充血、水腫，分泌物增加。需明確過敏原並盡量避免接觸，症狀嚴重時可遵醫囑使用抗組胺藥物、鼻用糖皮質激素等進行抗過敏治療。
3. 感冒：病毒感染引發感冒，炎症刺激鼻腔黏膜，使其分泌功能亢進，出現長期流鼻涕現象。通常以對症治療為主，注意休息、多飲水，可使用緩解鼻黏膜充血、減少分泌物的藥物來改善症狀。
4. 鼻竇炎：鼻竇發生細菌感染，炎症持續刺激鼻竇及鼻腔黏膜，產生大量膿性分泌物，導致長期流鼻涕。一般採用足量足療程的抗生素抗炎治療，同時配合使用促進分泌物排出的藥物以及鼻腔沖洗等方法。
5. 鼻息肉：鼻腔或鼻竇內出現息肉樣病變，會阻礙鼻腔正常通氣和引流，導致分泌物積聚，引起長期流鼻涕。對於較小的鼻息肉可先藥物治療，若息肉較大或經藥物治療效果不佳，則需考慮手術切除。
長期流鼻涕會影響生活質量，日常要注意保持鼻腔清潔，可使用生理鹽水適當沖洗鼻腔。同時要注意加強鍛鍊，增強體質，提高免疫力，減少疾病發生。若流鼻涕症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下規範治療 。
