經常流鼻涕可能是環境刺激、過敏、上呼吸道感染、鼻竇炎、鼻息肉等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有遠離刺激源、抗過敏治療、對症治療、藥物與手術治療、手術切除等。
1. 環境刺激：若因所處環境中存在刺激性物質如花粉、灰塵、冷空氣等導致流鼻涕，應盡快遠離該環境。外出時可佩戴口罩，減少刺激物接觸。回到室內後，用生理鹽水沖洗鼻腔，能有效清除鼻腔內殘留的刺激物，緩解流鼻涕症狀。
2. 過敏：過敏引發的流鼻涕，需先明確過敏原並盡量避免接觸。可使用抗組胺藥物減輕鼻黏膜的過敏反應，緩解流鼻涕、打噴嚏等症狀。還可使用鼻用糖皮質激素，減輕鼻黏膜炎症，降低鼻黏膜的敏感性。
3. 上呼吸道感染：對於病毒引起的上呼吸道感染導致的流鼻涕，一般對症治療即可。可使用減充血劑減輕鼻黏膜充血，緩解鼻塞、流鼻涕症狀。同時要注意休息，多喝水，保持室內空氣流通，促進身體恢復。
4. 鼻竇炎：鼻竇炎導致的流鼻涕，可使用抗生素控制感染，減輕鼻竇炎症。配合使用鼻用糖皮質激素和減充血劑，改善鼻腔通氣和引流。若保守治療效果不佳，可考慮手術治療，開放鼻竇口，改善鼻竇引流。
5. 鼻息肉：鼻息肉會導致鼻腔分泌物增多，引起流鼻涕。較小的鼻息肉可先使用藥物治療，如鼻用糖皮質激素抑制息肉生長。若息肉較大，嚴重影響鼻腔通氣和引流，則需手術切除鼻息肉，恢復鼻腔正常生理功能。
經常流鼻涕者在日常生活中要注意加強鍛鍊，增強體質，提高身體抵抗力。注意鼻腔衛生，避免頻繁挖鼻。在疾病高發季節，盡量減少前往人員密集場所。若流鼻涕症狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，遵醫囑規範治療。
