小孩貧血的表現有皮膚和面色蒼白、乏力、頭暈、食慾不振、異食癖等。
1. 皮膚和面色蒼白：貧血時紅細胞數量減少或血紅蛋白含量降低，導致皮膚和面色失去紅潤色澤，通常表現為口唇、瞼結膜、甲床等部位明顯蒼白，相較於正常孩子，外觀上有較為明顯的差異。
2. 乏力：身體得不到充足氧氣供應，肌肉能量代謝受影響，小孩會容易疲倦，活動耐力下降，原本活潑好動的孩子可能變得不愛活動，稍一運動就氣喘吁吁。
3. 頭暈：腦部供血、供氧不足，小孩可能會訴說自己頭暈，在起身過快或活動量稍大時更為明顯，嚴重時可能出現眼前發黑甚至短暫暈厥。
4. 食慾不振：貧血影響消化系統功能，導致胃腸蠕動減慢、消化酶分泌減少，小孩會出現食慾減退，對原本喜歡的食物也缺乏興趣，進而影響營養攝入。
5. 異食癖：少數貧血小孩可能出現異食癖，表現為吞食一些非食物的物質，如泥土、紙張、牆皮等，這與貧血導致的代謝紊亂及某些微量元素缺乏有關。
日常生活中，要注意給孩子均衡飲食，多提供富含鐵、維生素C等造血原料的食物，如肉類、蛋類、新鮮蔬果等。定期帶孩子體檢，監測血常規指標。若發現孩子有上述貧血表現，應及時就醫，明確貧血原因，在醫生指導下規範治療。
