胃氣不和的表現有胃脘疼痛、腹脹、噯氣、食慾不振、惡心嘔吐等。
1. 胃脘疼痛：胃氣不和時，胃脘部位常出現疼痛症狀，疼痛性質多樣，可為脹痛、隱痛、刺痛等。脹痛多因氣滯所致，氣行不暢，壅滯於胃脘；隱痛一般是脾胃虛弱，胃失濡養引起；刺痛則可能是瘀血阻滯胃絡造成。
2. 腹脹：胃氣的正常運行受阻，導致胃腸內氣體積聚，從而引起腹脹。食物在胃腸內不能正常消化、傳輸，停滯時間過長，產氣增多，就會出現脹滿不適之感。
3. 噯氣：胃氣上逆，不由自主地經口排出氣體，發出聲響。這是由於胃氣不和，胃的通降功能失常，導致胃中氣體上衝於口而形成。
4. 食慾不振：胃氣和則能受納腐熟水谷，胃氣不和時，胃的受納功能減退，對食物缺乏興趣，進食量減少。
5. 惡心嘔吐：胃氣上逆較為嚴重時，就會出現惡心嘔吐的症狀。胃失和降，胃氣上衝，迫使胃內容物從口而出。
日常生活中，要注意飲食規律，避免暴飲暴食，少吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。保持心情舒暢，避免長期處於焦慮、緊張等不良情緒中。適當進行運動鍛鍊，促進胃腸蠕動。若出現上述症狀且較為嚴重，應及時就醫，遵醫囑進行調理和治療 。
