吃的特別少 為甚麼體重不下降

每天早上吃雞蛋 奶 或者雞蛋咖啡，中午吃雞蛋玉米或者一點蔬菜水果，晚上也是吃水果或者吃一點蔬菜 已經堅持一周多了 為甚麼體重就下降了三斤 今天晚上吃了一小點饅頭 對比昨天晚上體重上浮了1.4斤，為甚麼吃的這麼點還不瘦啊