每次躺床上玩手機一下午 然後晚上突然起來頭會特別暈

如果長時間的臥床猛的一下起床就會引起來頭暈，這種情況是體位性低血壓的表現，起床的時候一定要緩慢，不要長期臥床，避免出現以上症狀，這種情況不需要治療，只要不要長期臥床或者是起床的時候不要過猛即可預防。