眼睛乾澀，總是眨眼，平時對電腦手機時間很長，怎麼辦

你好，你描述的這種情況估計與用眼過度有關係，可以按時點玻璃酸鈉滴眼液和重重組牛鹼生長因子交替點眼，適當熱敷眼睛，每天兩次每次數分鐘，一定要注意眼睛休息避免勞累熬夜，盡量少玩手機。多戶外活動，多吃蔬菜水果補充維生素！