快速問醫生

晚上熱敷可以去黑眼圈嗎？

2026-02-13 07:17:14

每天晚上熱敷差不多20分鐘，有時候感覺隔天眼睛會發腫，這跟熱敷時間太長有關係嗎？一般熱敷多久？

醫生回答（1）

朱春霞 副主任醫師　寧陽縣第二人民醫院

你好，你描述的這種可以用維生素E液塗眼圈周圍，堅持熱敷按摩，每天兩次每次10分鐘左右，一定要注意眼睛休息盡量規律充足睡眠，盡量少玩手機，多戶外活動，多吃蔬菜水果補充維生素！

2026-02-13 07:19:09

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