晚上睡覺打呼嚕磨牙的聲音都大

我基本每天晚上睡覺磨牙打呼嚕的聲音都很大，也不知道是甚麼原因，年輕的時候甚麼毛病都沒有，現在磨牙晚上卡卡響的，呼嚕聲也嘎嘎的，這是咋回事呀是不是病呀，也不知道是不是抽煙的事不抽煙的時候年輕沒有這事現在抽煙好多年了，也打呼嚕磨牙好多年了，不知道跟抽煙有沒有關係，有的時候半夜還咳嗽，怎麼辦呀，怎麼能把睡覺磨牙打呼嚕的毛病治療了，這到底是不是病呀，有甚麼辦法治療麼