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由於過度手淫引發的早洩
2026-02-10 11:09:05
在小學五六年級就開始手淫,初中就出現了早洩的症狀,現在高一,可以通過禁慾治癒嗎
醫生回答(1)
高翔
主治醫師 棗莊市薛城區人民醫院
您好,是可以的,建議盡快戒除手淫,戒掉手淫,自己必須意識到手淫的危害性,必須有堅定的信念可以戒掉手淫。建議不要一個人獨處,沒事時到外邊走一走,可以慢跑。如果一個人想手淫的時候,要克制自己的想法,做點自己喜歡感興趣的事,轉移自己的注意力。也可以洗個冷水臉,保持清醒的頭腦。通過這樣的練習21天後,新的習慣就形成,就可以戒掉手淫。特別建議每晚睡覺前,洗個熱水腳,睡前不要看跟性有關的文字和圖片,減少不必要的性刺激,睡覺時穿寬松內褲。
2026-02-10 11:10:58
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