16歲，陰莖又大又經常勃起，很苦惱…

我今年16歲，剛上高一，身體比較強壯，但是陰莖特別大，而且經常無緣無故勃起，龜頭部分也特別敏感，而且每次一勃起就很難軟下來，陰莖特別硬，還經常無緣無故流出水，而且我是體育生，平常訓練的時候要穿運動短褲，勃起之後就很尷尬，有甚麼可以調節的方法嗎？