腸胃問題，肚子不疼，上廁所有血跡

根據描述目前的情況有可能是痔瘡破裂引起來的出血，如果出血是鮮紅的，並且在大便的表面不疼不癢，這種情況首先要檢查肛門部位是否有痔瘡，如果經常出現便秘痔瘡的可能性就比較大，確診原因以後才能更好的治療。平時不要吃辛辣的食物，不要長期久坐，多吃點蔬菜水果，也可以多吃點芹菜，豆芽，玉米，白菜，韭菜等粗纖維類的食物，經常運動這樣就可以保持大便通暢。