一般慢性扁桃體炎不建議吸煙。煙草中含有多種有害物質,如尼古丁、焦油等。這些物質在進入人體後,會對呼吸道黏膜產生直接刺激。慢性扁桃體炎患者的扁桃體本身就處於慢性炎症狀態,黏膜較為脆弱和敏感。吸煙產生的刺激會進一步加重扁桃體黏膜的損傷,導致局部血管擴張,加重充血、水腫情況,使得原本就存在的炎症反應加劇。而且,吸煙會削弱呼吸道的防禦功能。呼吸道的纖毛具有清除異物和病原體的作用,而吸煙會抑制纖毛的正常運動,降低其清潔能力。這就使得細菌、病毒等病原體更容易在扁桃體隱窩內積聚、繁殖,從而增加扁桃體炎急性發作的頻率。頻繁發作不僅會讓患者承受更多不適,長期下來還可能引發一系列併發症,如風濕性心臟病、腎炎等。對於慢性扁桃體炎患者,日常要注意保持口腔清潔,勤漱口,減少口腔內細菌滋生。飲食上,盡量避免食用辛辣、刺激性食物,以免刺激扁桃體。同時,要注意休息,保證充足睡眠,適當進行體育鍛鍊,增強身體抵抗力,降低扁桃體炎發作的風險。若病情有變化,應及時就醫,遵循醫生的建議進行治療。