我今年48歲,身高158cm、體重77kg。以前月經還算規律,這兩年變得很亂,有時候兩個月才來一次,人也容易累、胸悶、出汗多。醫生說我快更年期了,還查出有點低血糖、子宮肌瘤。我最近開始吃伊身輕減肥,覺得體重有掉,但有點怕會不會影響內分泌或月經,不知道還能不能繼續吃?