孕26周了，總是喜歡吃辣椒，而且吃很多

您好！根據本次您的咨詢，您是孕期媽媽，懷孕26周啦，屬於中孕期，喜歡吃辣的，可以適當吃，吃的太多可能對胎兒皮膚不好，羊水少需要每天適當喝水，吃點湯湯水水的飯菜，飲食搭配合理，肉蛋奶均衡，多吃新鮮蔬菜水果，保持心情愉快，定期產檢。