一般尾椎骨折需靜養4到8周。尾椎骨折後的靜養時間因人而異,通常與骨折的嚴重程度、個人的身體狀況以及治療方法等因素有關。骨折愈合需要一定的時間,在這段時間內,身體會通過一系列的生理過程來修復損傷的組織。對於輕度的尾椎骨折,骨折端沒有明顯移位,周圍軟組織損傷較輕,一般靜養4到6周,骨折處可初步愈合,疼痛和腫脹會逐漸減輕。在此期間,患者應盡量避免久坐和劇烈運動,以免影響骨折的愈合。而對於較為嚴重的尾椎骨折,如骨折端明顯移位或伴有周圍神經、血管損傷,靜養時間可能需要6到8周,甚至更長。在治療過程中,可能需要進行復位、固定等操作,以促進骨折的愈合和恢復。在尾椎骨折後的靜養期間,患者應注意休息,保持良好的姿勢,避免尾椎部位受到壓迫。同時,應按照醫生的建議進行適當的功能鍛鍊,如進行盆底肌肉的收縮訓練等,以促進血液循環,防止肌肉萎縮和關節僵硬。飲食方面,應注意增加營養,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,有助於骨折的愈合。待骨折愈合後,應逐漸增加活動量,進行康復訓練,以恢復正常的生活和工作。