懷孕孕吐反應持續多久

懷孕孕吐反應通常持續到孕12周左右，但具體時間因人而異。一般來說，孕吐反應會在懷孕5 - 6周左右開始出現，持續到孕12 - 16周結束。懷孕後，女性體內的激素水平會發生顯著變化，尤其是人絨毛膜促性腺激素HCG水平的升高。這種激素的變化會影響身體的多個系統，包括消化系統，從而導致孕吐反應的出現。孕吐反應的程度和持續時間因個體差異而有所不同。有些孕婦的孕吐反應可能比較輕微，只會在早晨或聞到某些特殊氣味時出現惡心的感覺；而有些孕婦的孕吐反應則可能比較嚴重，甚至會出現頻繁嘔吐，導致無法正常的進食和飲水。對於大多數孕婦來說，孕吐反應會在孕12周左右逐漸減輕或消失，但也有少數孕婦的孕吐反應可能會持續到孕中期甚至孕晚期。在懷孕期間，如果孕吐反應比較嚴重，影響到了正常的生活和飲食，建議及時就醫，醫生會根據具體情況給予相應的治療和建議。孕婦在日常生活中也可以通過調整飲食結構、保持良好的心態等方式來緩解孕吐反應。例如，盡量避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，多吃一些清淡、易消化的食物；保持室內空氣流通，避免接觸刺激性氣味；適當進行一些輕鬆的運動，如散步等，有助於緩解身體的不適。