手淫四五年時間了 出現頭昏腦脹 犯睏乏力

你好，因為你太小過早及過度頻繁手淫引起上述症狀，戒掉手淫，休息好不要熬夜，白天多喝白開水增加尿量促進機體代謝物及時排出體外。不用特殊治療。多吃各種蔬菜水果保持大便通暢，禁煙酒辛辣上火食物。吃家裡做的飯菜。