長期服用共軛亞油酸和左旋肉鹼

現在的情況看，那您是有疾病存在的情況下，需要考慮服用藥物的，就是說任何藥物都不能長期服用的，服用一段時間以後到醫院進行復查的，如果疾病得到了治癒，就需要停止服藥了。

前者的副作用可能偏小一些，後者有可能會造成肝腎功能方面的影響，會影響健康，一般是要根據自身的情況決定不要自己用這些東西，平時主要是均衡飲食，適當的室外活動，盡量給自己減壓