計劃開始備孕，有甚麼推薦的葉酸和注意事項嘛

你好，如果打算要寶寶，一般情況下，夫妻雙方最好還是先去醫院做個優生檢測的，做了優生檢測，如果沒有任何問題的話，服用葉酸的話只要是正規廠家生產的葉酸都可以，你完全沒有必要過於擔心的，一般情況下可以考慮在排卵日前後兩天內同房，懷孕幾率非常高。