胸悶氣短，有時心裡難受，是焦慮嗎？

自從感染了新冠三四個月以來，一直胸悶氣短，感冒時加重。去醫院心內科和呼吸科做了檢查，問題不大。按哮喘治療，效果不明顯。我一直比較膽小，愛想不好的事，對新冠有恐懼感，有時心裡莫名其妙的心裡難受，也沒去精神科看。我這是不是有點焦慮，是心理精神的問題？