母乳期奶疼怎麼回事

母乳期奶疼可能由多種原因引起，如乳汁淤積、乳頭皸裂、乳腺炎、乳腺管痙攣、胸罩不合適等。1. 乳汁淤積：乳汁沒有及時排出，在乳腺內積聚。解決辦法是讓寶寶多吸吮，或使用吸奶器吸出多餘乳汁，同時可進行熱敷和按摩，促進乳汁排出。2. 乳頭皸裂：寶寶吸吮姿勢不正確或乳頭皮膚乾燥等原因導致。餵奶後擠出少許乳汁塗在乳頭和乳暈上，使其自然乾燥，也可使用乳頭保護霜。注意糾正寶寶的吸吮姿勢。3. 乳腺炎：多由乳汁淤積和細菌感染引起。除了及時排出乳汁外，還需注意乳頭清潔，如症狀嚴重，應及時就醫，使用抗生素治療。4. 乳腺管痙攣：可能與餵奶後乳頭溫度變化、血管收縮等有關。可通過熱敷緩解，餵奶時注意保暖。5. 胸罩不合適：過緊的胸罩會壓迫乳房，引起疼痛。選擇合適的哺乳胸罩，避免過緊或過松。在哺乳期，媽媽們要注意保持良好的哺乳習慣和乳房衛生，如出現奶疼等不適，應及時採取相應措施，必要時就醫。