便秘火麻仁應該怎麼吃？可以泡水喝嗎？

根據你描述的情況，對於便秘來說，從中醫的理論來說，有一定的通大便的作用。是可以泡水喝的。但是便秘最好查找一下具體的原因，比如有沒有飲食習慣的原因以及喝水少的原因，然後再針對性的進行處理。