開始聞不到味道現在能聞到洗衣液的味道，聞啥都一個味

確實有的人恢復需要一個比較長時間的過程，也是要在平時注意自己的體質，營養不好，過度挑食的人群恢復的也會慢一些，要在平時多注意均衡營養，有盡量保證營養的全面供給。可以進行味覺訓練，嘗試用一些強烈的味道刺激味蕾和嗅覺神經，幫助恢復味覺和嗅覺。例如，可以使用薄荷油、香料等物質，或嘗試較辣的食物、酸、甜等味道的食物。