白大褂高血壓醫生面前測血壓就高

民航招飛體檢 結果在內科檢查時被淘汰 血壓高到了160110 後來發現自己的血壓平時一切正常 我才知道我這個叫白大褂高血壓 是因為在醫生面前緊張導致的 我從小就想當飛行員 現在想復讀 請問應該脫敏訓練還是生物反饋療法