今年三伏貼甚麼時間開始

通常今年三伏貼初伏開始時間為 7 月 11 日，中伏為 7 月 21 日，末伏為 8 月 10 日 。三伏貼是基於中醫冬病夏治理念衍生出的療法。夏季陽氣最為旺盛，人體陽氣也處於相對充足的狀態。此時人體肌膚腠理酥鬆，經絡氣血流通，利用這一有利時機，將特製的中藥膏劑貼敷在特定穴位上，藥物能夠更順暢地通過經絡傳導至臟腑，調節人體陰陽平衡，增強機體免疫力，達到預防和治療疾病的目的。三伏貼適合多種人群，如患有呼吸系統疾病者，像慢性支氣管炎、過敏性鼻炎等；還有一些虛寒性疾病患者也適用。不過並非所有人都適宜三伏貼，皮膚過敏者、患有嚴重心肺功能疾病者等不適合進行貼敷。在進行三伏貼期間，日常要注意保持貼敷部位清潔乾燥，避免劇烈運動導致大量出汗，以防藥物脫落。貼敷後皮膚可能會出現輕微發紅、瘙癢等現象，這屬於正常反應，不要搔抓。若出現嚴重紅腫、水泡等情況，應及時就醫。同時，貼敷期間飲食要清淡，避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物。需遵循醫生的建議，按時進行貼敷，以確保達到理想的效果。