經期牙齦腫痛怎麼回事

經期牙齦腫痛是一種較為常見的情況，可能由多種原因引起，如激素水平變化、上火、口腔衛生不佳、智齒冠周炎、維生素缺乏等。1. 激素水平變化：經期女性體內激素水平發生變化，可能導致牙齦組織對菌斑等局部刺激物的反應增強，從而引起牙齦腫痛。應保持口腔清潔，早晚刷牙，飯後漱口。2. 上火：經期身體抵抗力下降，若飲食不當，如食用過多辛辣、油膩食物，容易引起上火，導致牙齦腫痛。需調整飲食，多吃蔬菜、水果，多喝水。3. 口腔衛生不佳：平時未養成良好的口腔衛生習慣，牙菌斑、牙結石堆積，刺激牙齦，在經期時可能加重腫痛症狀。要認真刷牙，可定期進行口腔清潔。4. 智齒冠周炎：如果智齒萌出不全或阻生，牙冠周圍軟組織發生炎症，在經期可能發作或加重。需在醫生指導下進行局部沖洗、上藥，必要時服用抗生素。5. 維生素缺乏：經期對維生素的需求量增加，若攝入不足，可能導致牙齦腫痛。應多吃富含維生素的食物，如新鮮蔬菜、水果。在日常生活中，要注意保持良好的口腔衛生習慣，均衡飲食，避免食用刺激性食物。若牙齦腫痛症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，以便明確病因並進行相應的治療。