胃痛腹痛一直沒有好轉很難受

在週一的下午吃了三塊豆豉 是南方特產 辣椒糯米粉還有茄子南瓜做成的 然後胃很痛 晚上翻來覆去的 不是燒灼感 而是痛感 就是感覺整個腹部的肉都是痛的感覺 第二天去了村裡的小診所 配了兩盒藥 一個是奧美拉挫 一個是元和正胃片 疼痛相比第一天要好點 但是稍微喘氣呼吸用力一點 胃和腹部還是痛 按壓也痛 時不時會惡心 吃幾口東西就不想吃了 按壓胃和腹部也是鼓鼓的 但是也不排氣 好幾天沒吃甚麼了 肚子還是鼓的 這種情況需要做胃鏡嗎 之前胃從來沒有出過問題 這次也是不敢去大醫院 怕做胃鏡 太痛苦了 我這個情況應該怎麼辦 飲食應該吃些甚麼