喝牛奶腹瀉是甚麼原因

最近兩年總是喝牛奶後當天腹瀉，一般是早餐喝市面上那種盒裝水牛奶後，當天中午到下午肚子痛腹瀉。請問這是身體乳糖不受還是某種疾病所致？以前我也經常喝水牛奶，從來沒有腹瀉，但去年開始每次喝盒裝水牛奶，當天都腹瀉，這是身體發生改變了嗎？