舌頭乾澀是常見的症狀,引起的原因以及改善方法主要有以下幾種:1、由於缺乏維生素以及微量元素鋅導致的,可以口服葡萄糖酸鋅,多喝果汁,多吃綠葉蔬菜來改善;2、由於口腔內唾液腺分泌減少所致,一般多見於老年人,由於腺體萎縮引起的,沒有特別好的治療方法,可以多吃一些山楂、青梅等酸性食物,以促進唾液分泌;3、季節因素,一般秋冬季節天氣比較乾燥,會出現舌頭乾澀的情況,可以用梨和冰糖煮水喝,有潤燥的功效;4、如果經常熬夜、脾氣暴躁會導致心火旺盛、肝腎陰虛等,也會導致舌頭乾澀,可以口服天王補心丹、逍遙丸、六味地黃丸等治療;5、如果是糖尿病患者出現舌頭乾澀的症狀,主要是由於血糖增高導致的,需要積極降血糖治療。