腸胃不好總是大便不順

根據你描述的情況，如果大便不順暢的話，一般和飲食結構有關係。建議多吃一些蔬菜水果，含有纖維比較多的青菜。多喝水，食堂的活動，養成定時大便的習慣。藥物方面可以口服蘆薈膠囊。