嘴巴上長了一個透明的泡，午休起來突然長的

你好，根據你提供圖片看，你這個是病毒性皰疹，單純皰疹病毒感染引起，建議你外塗阿昔洛韋軟膏或者噴昔洛韋軟膏，每日4次，直到痊癒。目前清淡飲食，忌魚蝦海鮮辛辣等，多喝水，適當保暖，多休息。