想吃鈣片，想長高有沒有鈣片推薦。身高170~21歲

長個子可以吃含維生素D的鈣片,常用的是碳酸鈣D3咀嚼片。這個藥物中含有維生素D,能夠促進人體對鈣離子的吸收,有效地促進骨頭生長，能否長高需要拍片檢查看骨骺線是否閉合，如果沒有閉合是還可以長高的。

一般情況下，20歲的話，如果想要補鈣的話，可以口服一些碳酸鈣，喝葡萄糖酸鈣，平時身體比較弱的話，也可以補充一些維生素，提高免疫，但是20歲長高的幾率還是比較低的，你得檢查一下骨骺線是否閉合。