沒實質性行為單純摩擦沒射沒插陰毛那附近痛是宮外孕嗎

上個月20號來的姨媽，來了六天，1號有邊緣性行為，不過沒有實質性插進去過只隔著兩條褲子摩擦過，也沒有射，就單純隔著褲子頂了兩三下，也用手摸過陰毛不過沒有摸下面，這週一和週三的時候有腹痛都是在晚上，陰毛那個位置左右，像姨媽痛，不過只流了一點點白帶正常的，下面也沒有流血，就單純的痛非常的痛，是不是與憋尿和飲食有關，那幾天都是吃多辣的和冰的，不會是懷孕和宮外孕吧？我沒有過實質性行為，沒插進去也沒射就隔著褲子摩擦了幾下，不過這幾天改善飲食沒有出現那種情況了