吸煙導致的牙黃必須通過刷牙可以恢復白色嗎？

吸煙牙齒變黃可以通過超聲波潔牙或者噴砂的方法變白。長期吸煙的人群牙齒表面容易附著色斑進而使得牙齒顏色變黃，不僅影響牙齒美觀，還容易掩蓋齲齒等口腔疾病，而且會伴有口腔異味。去除牙齒表面的煙痕可以考慮採用超聲波牙齒潔治的方法，具體就是使用超聲波潔牙機治療，利用工作頭的高頻震蕩將牙齒表面的色斑去除，但這種方法去除時間相對較長。其實還可以考慮採用噴砂拋光設備將煙斑去除，實際上就是通過高速的氣流、水、拋光砂等共同作用於牙面進行光潔處理。為了防止牙齒變黃或變色，首先應該刷牙，這樣軟垢就不容易粘附在牙齒表面，這樣牙齒就不容易因軟垢而呈現黃色。此外不應該吃太多容易染色的食物，如咖啡、濃茶、巧克力以及生醬油等，如果喜歡吃這種顏色的食物，不仔細刷牙可能會使牙齒變得越來越黃和黑。有些患者喜歡吸煙，所以牙齒變黑的速度會更快，所以盡量少吸煙。常見的牙齒保護方法：刷牙是保護牙齒重要的方法，這需要長期堅持，使用正確的刷牙方法，建議使用中國口腔醫學會推薦的巴氏刷牙法。每天三餐後和睡前刷牙，每次至少刷牙三分鐘，刷牙前用牙線清潔牙齒表面和頸部的食物殘渣和軟垢，然後刷牙。進行坑槽密封，新萌出的恆牙完全萌出後，凹坑和凹槽閉合。可以在牙面上塗氟，這樣也可以提高牙齒的抗齲能力。可以進行正畸治療，矯正牙列擁擠和一些牙頜面的畸形，這樣可以保證牙齒牙周健康。