防暑外出必備的口服藥品有藿香正氣水、十滴水、人丹、清涼含片、暑症片等，使用這些藥物時務必遵醫囑。1. 藿香正氣水：是一種常見的防暑藥物，由蒼術、陳皮、厚朴姜制、白芷、茯苓等多種中藥製成。能解表化濕，理氣和中，可有效緩解外感風寒、內傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，對於中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉等症狀有較好的療效。2. 十滴水：主要成分包含樟腦、乾姜、大黃、小茴香、肉桂等。具有健胃、驅風的功效，常用於因中暑而引起的頭暈、惡心、腹痛、胃腸不適等情況，能幫助在炎熱天氣中調節身體機能，減輕不適症狀。3. 人丹：由薄荷腦、肉桂、甘草、兒茶、木香、冰片等製成。有驅風健胃的作用，可用於緩解高溫中暑引起的惡心嘔吐、胸悶、暈車暈船等症狀，小小一粒，方便攜帶和服用，是外出防暑的常用藥品。4. 清涼含片：主要含有薄荷腦、薄荷油、白砂糖、枸櫞酸等成分。能清熱解暑，生津止渴，在感覺暑熱、口渴時服用，可帶來清涼舒適之感，緩解炎熱天氣帶來的不適。5. 暑症片：由豬牙皂、細辛、薄荷、廣藿香、木香等多味中藥製成。具有祛暑解毒，化痰開竅，調和胃腸的功效，可用於中暑引起的頭暈、惡心、腹痛等症狀，對改善中暑後的身體狀況有一定作用。在使用這些防暑藥品時，要注意仔細閱讀藥品說明書，瞭解其適用症狀、禁忌人群等。同時，要根據自身身體狀況合理選用，切不可隨意加大劑量。如果中暑症狀較為嚴重，在服用藥品後症狀未緩解，應及時就醫。
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