婦科方面吧 男醫生回答一下

這樣的情況常常和自己最近的生活行為方式有關，是要盡量避免看這方面的書的，也要注意適當的增加室外活動，要盡量給自己減壓，要做一些有意義的事，可以適當的學習，增加勞動，哪怕做義工也是好的。