最近有點用眼過度，看遠處的事物和人都會變成兩個，

根據你的病情描述，可能是因為視疲勞或者是眼鏡配的不合適導致了目前的症狀，建議，你要去醫院眼科檢查視力，屈光度，試鏡，同時把眼鏡的度數測一下，再選擇對應的處理方法，一定要注意休息，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機，電腦，電視等都要控制，可以做熱敷和眼保健操。